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    Ello cuidamos nuestra dieta incluyendo alimentos
    Ello cuidamos nuestra dieta incluyendo alimentos que nos proporcionen la energía y los nutrientes necesarios para vivir. Muchas personas les resulta fácil incorporar arroz a las comidas que contienen proteínas y verduras. Debemos olvidar que la adolescencia suele ser el momento en el que se practican más deportes, eso quiere decir que tendrán más desgaste energético y, por lo tanto, necesitarán mayor aporte de alimentos.

    Añadido: 2021-02-12
    Categoría: tiempo
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